Medicul oftalmolog Monica Pop a împărtășit o învățătură valoroasă despre importanța unei vitamine esențiale pentru menținerea imunității în timpul unei apariții televizate. Această învățătură, pe care a primit-o încă din facultate de la un profesor mai în vârstă, subliniază necesitatea ca oamenii să ia această vitamină pe tot parcursul vieții lor.
Ținând cont de stilul de viață obositor și adesea nesănătos al românilor, care deseori nu se alimentează corespunzător și sunt supuși unui nivel ridicat de stres, imunitatea scăzută este o problemă frecventă. Pentru a contracara acest lucru, medicul Pop accentuează importanța vitaminei D3, afirmând că trebuie luată în mod constant pentru a consolida sistemul imunitar.
Medicul oferă și un tratament specific pentru creșterea imunității, denumit “Proxilaxia imbolnavirii”, care implică administrarea de Isoprinosine, vitamina A și vitamina D3. Ea subliniază că aproape întreaga populație suferă de deficit de vitamina D3 și este expusă riscului crescut de îmbolnăviri sau contaminări.
Pentru a întări sistemul imunitar, Monica Pop recomandă consumul zilnic de 3000-5000 UI de vitamina D3 și, în cazul persoanelor cu un deficit mai mare, chiar și 8000-10000 UI pe zi. Totodată, îndeamnă oamenii să consume proteine înainte de a ieși din casă, pentru a activa mecanismele de apărare ale organismului.
Aceste sfaturi și tratamente oferite de medicul Monica Pop reprezintă un mod eficient de a susține sistemul imunitar și de a reduce riscul de îmbolnăviri, în special în contextul unei vieți agitate și adesea stresante.