Carmen Brumă strălucește într-un costum de baie negru, etalând o siluetă de invidiat și o încredere în sine care emană putere și feminitate. La cei 46 de ani ai săi, Carmen demonstrează că sportul și alimentația sănătoasă sunt secretele unei stări fizice și mentale de excepție.
În urmă cu mulți ani, Carmen a avut de luptat cu kilogramele în plus, dar a reușit să-și transforme radical stilul de viață, adoptând o rutină de exerciții fizice regulate și o alimentație echilibrată. Rezultatele se văd cu ochiul liber, iar fotografia ei în costum de baie pe rețelele de socializare este o dovadă clară a acestui efort și dedicare.
„Cam friguț pentru piscină, dar „forțez” vara!”, a scris Carmen în descrierea postării ei, subliniind atât determinarea de a profita de plăcerile verii, cât și mândria pentru rezultatele obținute prin disciplină și muncă asiduă.
Reactiile admirative din partea urmăritorilor săi au curs în valuri, cu complimente precum „Minunată”, „O frumoasă”, sau „Fermecătoare”, confirmând încă o dată că Carmen Brumă este o sursă de inspirație pentru mulți.
Carmen Brumă a mărturisit că la vârsta de 16-17 ani a reușit să slăbească 37 de kilograme, iar de atunci s-a menținut la aceeași greutate, adoptând un stil de viață sănătos și activ. În ciuda micilor abateri de la dietă în vacanțe, Carmen face sport zilnic și își menține disciplina și echilibrul.
În plus față de eforturile susținute în sala de sport și la masă, Carmen Brumă nu a ezitat să recurgă și la metode de înfrumusețare, fără să nege beneficiile chirurgiei estetice. Cu toate acestea, vedeta pune un accent deosebit pe moderație și discernământ în aceste alegeri.
Alături de partenerul său de viață, Mircea Badea, Carmen formează un cuplu solid de peste 25 de ani, iar în urmă cu zece ani au devenit părinți, aducând pe lume un băiat pe nume Vlad.