Gabriela Cristea a fost mereu deschisă cu fanii săi, împărtășind lupta ei împotriva kilogramelor în plus și eforturile depuse pentru a atinge forma dorită. Cu toate acestea, vedeta a recunoscut că se confruntă adesea cu tentația de a se răsfăța cu tot ce îi face pofta. Într-o discuție recentă cu Click!, “mama adoptivă” a vedetei a subliniat îngrijorarea ei față de schimbările vizibile în aspectul Gabrielei Cristea și a exprimat lipsa de entuziasm în legătură cu aceste transformări.
Gabriela Cristea și-a împărtășit mereu experiențele cu fanii săi, abordând atât momentele pozitive, cât și cele mai dificile din viața sa. Recent, într-o postare sinceră pe Facebook, a vorbit despre acceptarea kilogramelor în plus și a explicat motivele pentru care a decis să nu recurgă la o intervenție chirurgicală pentru micșorarea stomacului.
“Am o frică profundă. Am o prietenă apropiată care a suferit o astfel de intervenție acum ceva timp și a avut complicații grave, fiind la un pas de moarte. Acest lucru mă înspăimântă enorm”, a dezvăluit Gabriela Cristea.
Mama adoptivă, Paula Crăciunescu, a dezvăluit că Gabi este preocupată de kilogramele în plus acumulate în ultima perioadă.
“Gabi nu este prea încântată de kilogramele în plus pe care le-a câștigat în ultimul timp. Mi-a spus că simte că se îngrașă rapid. Este evident că nu este mulțumită, dar programul ei aglomerat și alimentația pe fugă afectează metabolismul… Cu toate acestea, se bucură că Tavi o ajută cu fetițele, acest lucru însemnând enorm pentru ea”, a spus Paula Crăciunescu.
Gabriela Cristea este determinată să facă schimbări în stilul ei de viață! Vedeta TV intenționează să ghideze familia către un mod de viață mai sănătos, luând inițiativa de a face cumpărături pentru a-și umple frigiderul cu alimente nutritive.
Ea dorește să elimine din dietă alimentele nesănătoase și să le înlocuiască cu alternative mai sănătoase. Planul ei este ca familia să consume carne de pui, pește sau vițel în timpul săptămânii, rezervând consumul de ceafă de porc doar pentru weekenduri.
“Vreau să încep cu ouăle. Ele ar trebui să fie mereu în frigider, deoarece sunt o sursă excelentă de proteine, care nu îngrașă. Dacă ne concentrăm pe consumul de proteine, putem chiar să slăbim, deși este un proces mai complex. De asemenea, este important să avem o cantitate adecvată de fibre, carbohidrați și chiar grăsimi în alimentația noastră.
Kefirul este un alt aliment esențial, fiind gustos și benefic pentru digestie. Nu trebuie să uităm să avem și carne în frigider, dar este important să alegem variantele potrivite atunci când schimbăm stilul de viață. Ceafa de porc ar trebui consumată doar în weekenduri, în timp ce în restul săptămânii optăm pentru carne de pui, pește sau vițel. Cumpărăm mai puțin, aruncăm mai puțin”, a explicat vedeta TV.