Povestea epuizării: Învățăminte pentru fiecare femeie. O pildă pe care fiecare femeie trebuie să o citească.

Femeia Obosită se trezea în fiecare dimineață cu greu, simțindu-se copleșită de oboseală încă de la prima oră. Ziua după zi, se forța să-și ducă la îndeplinire sarcinile, iar la sfârșitul zilei, se culca epuizată, fără să-și mai amintească când a fost ultima dată când s-a simțit odihnită și plină de energie.

Totul a continuat neschimbat până într-o zi fierbinte de vară, când Femeia Obosită a atins punctul culminant al epuizării. În timp ce trebuia să facă un alt lucru important, umbra sa a părăsit-o brusc, lăsând-o să stea epuizată pe un scaun de birou.

În acel moment, femeia și-a rugat umbra să se întoarcă la ea, conștientizând că toată puterea sa dispărea odată cu aceasta. Umbra a răspuns că nu o mai poate ajuta, deoarece femeia își epuizase aproape complet forțele fără să-și completeze rezervele. Pentru a înțelege de ce i se întâmpla toate acestea, umbra i-a propus să treacă prin trei teste care să-i reînnoiască energia.

Primul test i-a cerut femeii să recunoască dacă simte o greutate insuportabilă pe umerii săi. Femeia a realizat că ducea o povară care nu-i aparținea, încercând să rezolve problemele altora. A acceptat că trebuie să își trăiască propria viață și să lase fiecare să-și poarte propria povară.

Al doilea test a constat în capacitatea de a spune „nu” atunci când este necesar. Acesta s-a dovedit a fi și mai dificil, deoarece femeia se simțea obligată să ajute pe toată lumea, fără să-și respecte propriile limite. Cu toate acestea, a învățat că este important să-și apere energia și să spună „nu” atunci când este necesar pentru bunăstarea sa.

Ultimul test a fost să învețe să se odihnească. Deși aceasta părea o sarcină simplă, femeia s-a confruntat cu sentimentul de vinovăție care o împiedica să se bucure de momentele de relaxare. Cu toate acestea, a reușit să-și depășească sentimentul de vinovăție și să-și permită să se odihnească, înțelegând că acest lucru este vital pentru sănătatea și fericirea ei.

Astfel, femeia obosită și-a regăsit energia și vitalitatea, învățând să-și trăiască viața într-un mod echilibrat și să-și apere propriile limite. Adevărul că se permitea să se odihnească i-a adus nu numai energie, ci și bucurie, fericire și pace interioară.